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POLE DANCE

La Pole Dance può essere praticata da ragazze e ragazzi di tutte le età. Si basa sull'esecuzione di figure acrobatiche ed aeree che, grazie all'uso del palo, favoriscono il miglioramento di agilità, flessibilità, resistenza, equilibrio e coordinazione fisica. E' un mix di ginnastica e danza, che grazie al lavoro a corpo libero permette già dai primi mesi di avere risultati sul dimagrimento, la forza fisica, il rimodellamento del punto vita e  dell' addome, la tonificazione di glutei e gambe, braccia e spalle.

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Acrodance

E' una disciplina che prevede la combinazione di elementi propri della ginnastica artistica, unitamente allo sviluppo dinamico ed armonico del corpo, propri della tecnica della danza contemporanea. Ogni lezione viene suddivisa in quattro moduli distinti: riscaldamento muscolare ed articolare; potenziamento fisico; focalizzazione su elementi acrobatici e tecniche di floor work; composizione coreografica.

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Modern

E' importante per qualsiasi età avere una passione, poterla condividere e coltivarla. L'obbiettivo del corso è quello di creare una giusta armonia nel gruppo, per imparare insieme la disciplina della danza, con una giusta dose di divertimento e spensieratezza. Il ritmo diventa fondamentale, la musicalità, la fluidità nei movimenti e la capacità di riuscire ad utilizzare tutto lo spazio, in relazione a chi ci circonda, il tutto accompagnato da una preparazione tecnica. Le richieste sono maggiori per le allieve più grandi che iniziano a sperimentare e a creare, in modo da poter esprimere ognuna la propria personalità e sensibilità. E' qui che la danza diventa liberatoria, viva, strumento di rappresentazione, interpretazione.

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Acrocontemporary

La contaminazione dei vari stili di danza è ormai una costante nel panorama disciplinare, per permettere al corpo una maggiore adattabilità, nonché una migliore prestazione fisico-espressiva. L'acrocontemporary unisce lo studio e il perfezionamento, da livello base ad avanzato, di elementi di acrobatica a terra con le tecniche di danza contemporanea, che prevedono floowork, improvvisazione e composizione corografica

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Danza Adulti

Testo in aggiornamento

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Hip Hop: prossimamente

Il mondo hip-hop ha tanti stili diversi, sviluppatisi in contesti culturali differenti, ma tutti sono accomunati da una peculiarità: isolare le varie parti del corpo l'una dall'altra! L egambe, le braccia, la testa si muovono spesso in maniera del tutto slegata e indipendente.
Un'altro aspetto fondamentale è il ritmo e la forte relazione con la musicalità, che viene trasmessa fin da subito agli allievi!
L'hip hop ha una sua tecnica: l'insegnante scompone ogni passo, ogni movimento, nelle sue parti e insegna come eseguirlo.L'hip-hop è uno stile a cui si possono aggiungere sfumature personali, si può uscire un po' dagli standard e creare qualcosa di identificativo. Ecco perché questo tipo di ballo piace tanto: è istintivo, più espressivo e più libero di altri.

ALTRI SERVIZI

Judo

La grande arte di Jigorokano approda ai giorni nostri. E' una disciplina che impiega la propria e altrui energia, è adatta ad adulti e bambini. Diversi risultati sono stati ottenuti dai nostri allievi ai campionati italiani e universitari.

KARATE

Il Karate-DO è un'arte giapponese. Il Karate non deve essere inteso come uno sport da combattimento che nasce con lo scopo di danneggiare e ferire l'avversario, ma essenzialmente come un percorso di crescita, una "via" appunto, che coinvolge tutti gli aspetti dell'essere umano: corpo, mente e, soprattutto, spirito. Lo scopo ultimo del praticante è il continuo miglioramento della propria persona. E' un cammino di crescita che porta i praticanti ad una maggiore comprensione del proprio corpo e delle proprie attitudini, pertanto ogni uomo all'inizio di un percorso di miglioramento individuale. E' per questo, particolarmente indicato per i bambini che imparano a relazionarsi in maniera corretta con i propri coetanei e con le persone adulte. Ma è altrettanto importante per gli adulti come mezzo per approfondire e migliorare la vita attraverso un'equilibrata pratica fisica ed uno stimolante interesse culturale. Ma sorge dunque spontanea la domanda: perché parliamo di Karate-Do o Karate tradizionale e non semplicemente di Karate? Perché il Karate come lo intendiamo noi è quello trasmessoci dalla cultura e filosofia Giapponese, attraverso l'opera del Maestro Hiroshi Shirai, che ha come obbiettivo il miglioramento dell'essere umano. Il miglioramento è subordinato al corretto insegnamento, il quale è inteso come il passaggio diretto di esperienze ("da cuore a cuore") da Maestro ad Allievo.

ORARI

SALA 1

LUNEDì
MARTEDì
MERCOLEDì
GIOVEDì
VENERDì
LUNEDì
17.00 - 18.00
AVVIAMENTO ALLA DANZA
18.00 - 19.00
MODERN KIDS
19.00 - 20.00
MODERN TEEN
20.00 - 21.30
ACROBATICA AVANZATO
21.30 - 23.00
DANZA CONTEMPORANEA
MARTEDì
17.00 - 18.30
Acrobatica Intermedio
18.30 - 19.30
CLASSICO BASE
20.00 - 21.30
ACROBATICA AVANZATO
MERCOLEDì
16.15 - 17.00
BABY DANCE
17.00 - 18.00
AVVIAMENTO ALLA DANZA
18.00 - 19.00
MODERN KIDS
19.00 - 20.00
CLASSICO INTERMEDIO
21.30 - 23.00
Danza Contemporanea
GIOVEDì
17.00 - 18.00
Acrobatica Intermedio
18.30 - 19.30
Hip-hop piccoli
19.30 - 20.30
Hip-hop Grandi
20.30 - 22.00
Contemporary Barre
VENERDì
17.00 - 18.00
Acrodance Base Teen
(dai 10 anni)
18.00 - 19.00
Classico Base
19.00 - 20.00
Classico Intermedio
20.00 - 21.30
Acrobatica Avanzato
17.00 - 18.00
AVVIAMENTO ALLA DANZA
17.00 - 18.30
ACROBATICA INTERMEDIO
16.15 - 17.00
BABY DANCE
17.00 - 18.00
ACROBATICA INTERMEDIO
17.00 - 18.00
ACRODANCE BASE TEEN
(dai 10 anni)
18.00 - 19.00
MODERN KIDS
18.30 - 19.30
CLASSICO BASE
17.00 - 18.00
AVVIAMENTO ALLA DANZA
18.30 - 19.30
HIP HOP PICCOLI
18.00 - 19.00
CLASSICO BASE
19.00 - 20.00
MODERN TEEN
20.00 - 21.30
ACROBATICA AVANZATO
18.00 - 19.00
MODERN KIDS
19.30 - 20.30
HIP HOP GRANDI
19.00 - 20.00
CLASSICO INTERMEDIO
20.00 - 21.30
ACROBATICA AVANZATO
19.00 - 20.00
CLASSICO INTERMEDIO
20.30 - 22.30
CONTEMPORARY BARRE
20.00 - 21.30
ACROBATICA AVANZATO
21.30 - 23.00
DANZA CONTEMPORANEA
21.30 - 23.00
DANZA CONTEMPORANEA

SALA 2 (sul tatami)

MERCOLEDì E VENERDì
17.00 - 18.00
ACROBATICA BASE PICCOLI
(6-10 Anni)
MERCOLEDì
VENERDì
17.00 - 18.00
ACROBATICA BASE PICCOLI
(6-10 Anni)
17.00 - 18.00
ACROBATICA BASE PICCOLI
(6-10 Anni)
JUDO
LUNEDì E GIOVEDì
18.00 - 19.00
bambini dai 5 anni/ragazzi
19.00 - 20.00
ADULTI
LUNEDì
GIOVEDì
18.00 - 19.00
bambini dai 5 anni/ragazzi
18.00 - 19.00
bambini dai 5 anni/ragazzi
19.00 - 20.00
ADULTI
19.00 - 20.00
ADULTI
KARATE
LUNEDì E GIOVEDì
18.00 - 19.00
PRINCIPIANTI-BAMBINI
19.00 - 20.00
INTERMEDIO-RAGAZZI
20.00 - 21.00
AVANZATO-ADULTI
MARTEDI'
VENERDì
18.00 - 19.00
PRINCIPIANTI-BAMBINI
18.00 - 19.00
PRINCIPIANTI-BAMBINI
19.00 - 20.00
INTERMEDIO-RAGAZZI
19.00 - 20.00
INTERMEDIO-RAGAZZI
20.00 - 21.00
AVANZATO-ADULTI
20.00 - 21.00
AVANZATO-ADULTI
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